L’art-thérapie implique l’utilisation de techniques créatives telles que le dessin, le dessin, le collage, la coloration ou la sculpture pour aider les individus à s’exprimer artistiquement et à examiner les nuances psychologiques et émotionnelles de leur art. Par exemple, sous la direction d’un art-thérapeute formé et certifié, les patients peuvent viser à décoder les messages non verbaux, les symboles et les métaphores qui sont souvent présents dans ces formes d’art. Par conséquent, sauf contre-indication, l’objectif de l’art-thérapie devrait être de leur donner une meilleure compréhension de leurs sentiments et de leurs comportements afin qu’ils puissent passer à des problèmes plus profonds (stress, insomnie, douleur chronique, traumatisme…).

D’autre part, l’art-thérapie, ou l’art utilisé à des fins thérapeutiques, peut aider le plus de gens en plus de la thérapie conventionnelle, et selon plusieurs études cliniques, il a de nombreux effets positifs. Les enfants, les adolescents et les adultes peuvent explorer leurs émotions, améliorer l’estime de soi, mieux gérer les dépendances, soulager le stress, améliorer les symptômes d’anxiété et de dépression et faire face à une maladie physique ou à un handicap.

Les art-thérapeutes travaillent avec des individus, des couples et des groupes dans divers contextes, notamment dans les hôpitaux, les centres de soins et de bien-être, des prisons, des centres pour personnes âgées (EHPAD) et d’autres organisations communautaires. Aucun talent artistique spécifique n’est nécessaire pour que l’art-thérapie réussisse, car le processus thérapeutique ne porte pas sur la valeur artistique de l’œuvre, mais plutôt sur la recherche d’associations entre les choix créatifs effectués et la vie intérieure du patient. L’œuvre d’art peut être utilisée comme un tremplin afin de réveiller des souvenirs et de raconter des histoires qui peuvent révéler des messages et des croyances de l’inconscient de chaque personne.

Je m’appelle Marine Hanna-Brochard, et je suis art-thérapeute professionnelle certifiée.
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’Art-thérapie et ses bienfaits sur la santé, n’hésitez pas à ME CONTACTER..
J’interviens à Nantes et ses environs, à domicile ou en institution.

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